Nu știi cum să slăbești sănătos fără să te înfometezi sau să sacrifici gustul mâncării?…
UITE UN GHID CLAR ȘI SIMPLU CARE ARATĂ ORICĂRUI BĂRBAT DE 30-40 DE ANI CUM SĂ DEA JOS DIN STRATURILE DE GRĂSIME PRINTR-O NUTRIȚIE SĂNĂTOASĂ, GUSTOASĂ ȘI SĂȚIOASĂ…CARE NICI MĂCAR NU SE SIMTE CA O DIETĂ
✔️O săptămână de meniuri delicioase și ușor de făcut care te vor ajuta să dai jos din greutate fără să simți că ești la dietă (gata pregătite la paginile 15-21)
✔️Câte calorii ar trebui să mănânci pentru a slăbi eficient? (pag. 7-10)
✔️Carbohidrații și grăsimile pe care continui să îți irosești bani doar ca să aduni constant kilograme în plus (paginile 6-8)
✔️Cele două cauze principale ale acumulării în greutate și cum să le oprești pentru o slăbire mai rapidă și fără stres (pagina 24)
& mai multe
Cine sunt eu?
Mă numesc Tim Dobrotă
✔ Antrenor și nutriționist cu experiență de peste 12 ani
✔ 1000+ de vieți transformate prin nutriție și mișcare
✔ În ultimii 7 ani am pregătit tehnicieni nutriționiști și antrenori personali pe piața din România
✔ Am organizat primul curs de Tehnician Nutriționist din Cluj